Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)yn coenzyme hanfodol sy'n bresennol ym mhob cell fyw ac yn cael ei alw'n"plwg gwreichionen yr injan gell". Gyda datblygiad ymchwil wyddonol, cadarnhawyd bod lefel NAD+ yn gostwng yn sylweddol gydag oedran, sydd â chysylltiad agos ag amrywiol afiechydon cysylltiedig -.
Mae ategu rhagflaenwyr NAD+ (fel NMN neu NR) i gynyddu eu lefelau mewngellol wedi dod yn un o'r strategaethau mwyaf addawol ym maes gwyddoniaeth maethol a gwrth -- heneiddio, gan anelu at gefnogi iechyd celloedd, metaboledd ynni, a hyrwyddo heneiddio'n iach.
Beth yw NAD+?
Mae NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) yn coenzyme hanfodol ar gyfer cannoedd o adweithiau biolegol beirniadol yn y corff. Mae'n ymwneud yn bennaf â dwy broses allweddol:
- Cynhyrchu Ynni:Mewn mitocondria, mae NAD+ yn chwarae rhan hanfodol wrth drosi maetholion wedi'u llyncu yn egni cellog (ATP), sef y sylfaen ar gyfer cynnal yr holl swyddogaethau corfforol.
- Cynnal iechyd celloedd:Mae NAD+ yn swbstrad angenrheidiol ar gyfer actifadu proteinau hirhoedledd fel sirtuins. Mae'r proteinau hyn yn chwarae rhan ganolog mewn atgyweirio DNA, rheoleiddio mynegiant genynnau, ac ymwrthedd straen cellog.
Yn syml, heb NAD+, byddai ffatri ynni'r gell yn peidio â gweithredu, a byddai'r mecanweithiau sy'n cynnal sefydlogrwydd genomig ac iechyd celloedd hefyd yn methu â gweithredu'n effeithiol.
Buddion NAD+
Mae swyddogaethau craidd NAD+ yn troi o amgylch metaboledd ynni cellog ac atgyweirio celloedd. Mae astudiaethau niferus wedi dangos y gall cynyddu lefelau NAD+ arwain at amryw o fuddion iechyd.
Ⅰ Yn cefnogi metaboledd ynni cellog ac yn brwydro yn erbyn blinder
Mae NAD+ yn gludwr electron hanfodol yn y cylch asid tricarboxylig mitochondrial (TCA) a'r gadwyn cludo electronau (ac ati) o fewn celloedd, gan yrru synthesis ATP yn uniongyrchol.
Tystiolaeth wyddonol:Mae astudiaeth a gyhoeddir yn "Metabolaeth Cell" yn dangos y gall ategu rhagflaenwyr NAD+ wella swyddogaeth mitochondrial llygod oed yn sylweddol, gan adfer eu metaboledd ynni a'u dygnwch corfforol i lefelau llygod iau. Mae hyn o arwyddocâd mawr ar gyfer mynd i'r afael â diffyg ynni a achosir gan heneiddio neu flinder.
Ⅱ Hyrwyddo atgyweirio DNA a chynnal sefydlogrwydd genomig
NAD+ yw prif swbstrad proteinau PARP (poly (ADP - ribose) polymeras). Mae PARP yn chwarae rhan hanfodol wrth ganfod ac atgyweirio difrod DNA.
Tystiolaeth wyddonol:Mae ymchwil yn dangos bod difrod DNA yn defnyddio llawer iawn o NAD+ yn y celloedd i actifadu PARP. Mae cynnal lefel ddigonol o NAD+ yn sicrhau y gall yr ensym PARP weithredu'n barhaus ac yn effeithiol, a thrwy hynny amddiffyn celloedd rhag difrod a achosir gan ansefydlogrwydd genomig. Dyma'r sylfaen ar gyfer atal heneiddio ac afiechydon.
Ⅲ Actifadu proteinau hirhoedledd (sirtuins) ac oedi heneiddio cellog
Mae sirtuins yn ddosbarth o deacetylases sy'n dibynnu ar NAD +. fe'u gelwir yn "broteinau hirhoedledd", y mae cysylltiad agosaf ynddynt i SIRT1 a SIRT3 â metaboledd a gwrth -- heneiddio.
Tystiolaeth wyddonol:Dangosodd y tîm ymchwil o Ysgol Feddygol Harvard a gyhoeddwyd yn "Science" y gall cynyddu lefelau NAD+ actifadu SIRT1, a thrwy hynny ymestyn hyd oes iach burum, mwydod a llygod. Nododd astudiaeth arall y gall NAD+ amddiffyn niwronau a gwella'r swyddogaethau mewn modelau o glefydau niwroddirywiol trwy actifadu SIRT3.
Ⅳ Cefnogi iechyd yr ymennydd a swyddogaeth wybyddol
Yr ymennydd yw'r organ gyda'r metaboledd mwyaf gweithgar yn y corff dynol ac mae'n dibynnu'n fawr ar egni mitochondrial. Mae NAD+ yn hanfodol ar gyfer cynnal iechyd a swyddogaeth niwronau.
Tystiolaeth wyddonol:Mewn modelau anifeiliaid o glefydau niwroddirywiol fel clefyd Alzheimer a chlefyd Parkinson, profwyd bod ychwanegu rhagflaenwyr NAD+ yn gwella swyddogaeth mitochondrial, yn lleihau straen ocsideiddiol, ac yn gwella swyddogaeth wybyddol, gan ddangos potensial niwroprotective sylweddol.
Mecanwaith gweithredu NAD+
Mae mecanwaith gweithredu NAD+ yn troi o amgylch ei ddwy rôl graidd yn y gell yn bennaf:
Ⅰ Adweithiau rhydocs:Mae NAD+ yn gweithredu fel cludwr electronau trwy feicio rhwng ei ffurf ocsidiedig (NAD+) a'i ffurf is (NADH). Mae'n derbyn electronau yn ystod cataboliaeth siwgrau, brasterau ac asidau amino, ac yna'n trosglwyddo'r electronau hyn i'r gadwyn cludo electronau yn y mitocondria i gynhyrchu ATP. Y cylch hwn yw'r sylfaen ar gyfer cynhyrchu arian cyfred ynni'r gell, ATP.
Ⅱ Fel swbstrad ar gyfer moleciwlau signalau:Mae NAD+ yn swbstrad angenrheidiol ar gyfer amrywiaeth o adweithiau ensymatig pwysig, ac mae'r ensymau hyn yn defnyddio NAD+ i gyflawni eu swyddogaethau:
- Sirtuins (sirts):Disbyddu NAD+ i dynnu grwpiau asetyl o broteinau, a thrwy hynny ddylanwadu ar dawelu genynnau, ymwrthedd straen a metaboledd.
- PARPS:Defnyddiwch NAD+ i syntheseiddio polymerau ribose ADP -, mewn ymateb i ddifrod DNA ac at ddibenion atgyweirio.
- CD38/CD157:Fel ensym, mae'n defnyddio NAD+ ac yn cymryd rhan mewn trosglwyddiad signal calsiwm ac ymatebion imiwnedd.
Nghasgliad
Nid yw NAD+ yn gynhwysyn atodol dietegol cyffredin o bell ffordd. Mae'n graidd system ynni ac atgyweirio'r gell. Mae nifer fawr o astudiaethau gwyddonol wedi dangos bod cynnal lefel NAD+ trwy ychwanegu at ei ragflaenwyr yn strategaeth addawol iawn ar gyfer delio ag oedran - dirywiad swyddogaethol cysylltiedig. O gefnogi metaboledd a lefelau egni, i wella atgyweirio DNA ac actifadu llwybrau hirhoedledd, mae mecanwaith gweithredu NAD+ yn glir ac yn aml - yn haenog.
Er bod yr effeithiau tymor - hir yn dal i ofyn am gadarnhau mwy o astudiaethau dynol yn y pen draw, mae'r data diogelwch ac effeithiolrwydd presennol eisoes yn ddigon calonogol. Ar gyfer defnyddwyr sy'n dymuno buddsoddi mewn iechyd ar y lefel gellog a dilyn proses heneiddio ansawdd - uchel, mae atchwanegiadau NAD+ yn cynrychioli cenhedlaeth newydd o atebion iechyd sy'n cael eu gyrru gan wyddoniaeth, gyda photensial enfawr i'r farchnad a thuedd sy'n dod i'r amlwg.
